Моя работа

Человеку свойственно время от времени испытывать некоторую тревогу и это вполне нормально. При устройстве на новую работу, при сдаче экзаменов, при публичных выступлениях, люди испытывают естественное волнение. Чтобы реагировать должным образом в некоторых ситуациях требующих концентрации внимания, волнение в некоторой степени необходимо. Но при интенсивных и устойчивых симптомах…., симптомы тревоги становятся болезненными и доставляют массу неудобств, что порой выбивает из колеи.Такие постоянные и сильные тревоги провоцируют человека на приступы страха, вследствие чего может произойти паника. Что такое паника, или паническая атака? Паническая атака является следствием неожиданного и беспричинного приступа страха. На телесном уровне человек испытывает такие симптомы как: Учащенное сердцебиение (тахикардия). Повышение артериального давления. Головокружение. Нехватка воздуха, чувство кома в горле.Ухудшение концентрации.Нарушение функции кишечной флоры.Общая слабость , повышенная утомляемость, тремор рук.Все эти пугающие, неприятные симптомы и ощущения порождают мысли: «А вдруг у меня инфаркт, инсульт..?», «А вдруг я от этого умру..?» и прочие мысли о болезни.Часто человека одолевают мысли о сумасшествии и потери контроля, страх повторного приступа.На поведенческом уровне у человека происходит избегание улиц, магазинов, лифтов, людей и т. д.Эмоциональное состояние: страх, тревога, отсутствие настроения, апатия, безразличие и др..Все эти симптомы описанные выше, являются следствием затянувшихся психологических стрессовых расстройств.Первостепенная задача психолога, направлена прежде всего на устранение тяжелых телесных симптомов (исключая медикаментозное вмешательство) . Затем ведется работа по коррекции и проработки психологических причин расстройства. Источник: http://www.b17.ru/article/24228/